Как избавиться от целлюлита.

как избавиться от целлюлита.Всех женщин мира интересуют одни и те же вопросы, один из них как избавиться от целлюлита?

Если у вас целлюлит не отчаивайтесь, для избавления от него вам вовсе не нужно тратиться на дорогие крема-  на дне собственной чашки можно найти  отличное средство.  Сделайте антицеллюлитный  скраб из кофейной гущи: Continue reading «Как избавиться от целлюлита.»

Рецепты красоты.

рецепт красоты.«Да-да, вот на себя времени и не хватает»,-думаешь ты. И отражение в зеркале –тому подтверждение. Усталый вид, бледная кожа, надоевшая прическа.. А как хочется выглядеть привлекательной!

Для этого нужно немного потрудиться и знать несложные рецепты красоты, которые следует выполнять регулярно.
Continue reading «Рецепты красоты.»

Судороги.

судорогиНогу свело?

Судороги— внезапное непроизвольное сокращение мышц-возникают  по разным причинам: общая усталость, утомление мышц, нервное перенапряжение, большая потеря организмом воды.  Почему появляются судороги ног и как с ними бороться? Continue reading «Судороги.»

Боль в горле.

Боль в горле.Все мы слышали о ларингите  фарингите. Эти заболевания, могут возникать как осложняющие течение гриппа. Общее для них боль в горле. Надо отметить, что в горле перекрещиваются основные и дыхательные и пищеварительные пути. Так, расположенные рядом, глотка относится к пищеварительному тракту, а гортань- к дыхательным путям. Воспаление глотки называют фарингитом, а гортани- ларингитом. Излишне говорить о том, что болезни эти нередко протекают одновременно.
Continue reading «Боль в горле.»

Как избавиться от угрей.

как избавиться от угрей. Для многих подростков угри- это просто трагедия, которая мешает жить полноценно. Многие из них пользуются  современными средствами( скрабы ,пенки, гели) и т.д. Но к сожалению они забывают о простых, доступных, народных и эффективных средствах.   Мне приходилось делиться этими советами и я слышала  в ответ слова благодарности за   избавление  от своих проблем.

Несколько простых советов как избавиться от угрей. Continue reading «Как избавиться от угрей.»

Почему люди стареют.

почему люди стареют.Пять основных причин старения, и как можно этому помешать.

Всех  интересует вопрос почему люди стареют? Японцы радуются старости. Для них время после ухода на пенсию- это «второе детство». Возможно, в этом заключается одна из причин того, что в Японии средняя продолжительность жизни составляет 81,2  года, что является самым высоким показателем в мире, по данным  Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ). Однако на сегодняшний день гораздо важнее вопрос не о количестве, а о качестве прожитых лет; как наиболее целесообразно, полно и, в первую очередь, с хорошим здоровьем прожить этот жизненный отрезок. Continue reading «Почему люди стареют.»

Как снять стресс.

как снять стресс.Как известно, все болезни – от нервов. И каждому хочется знать как снять  стресс. Чтобы не болеть, надо бы не нервничать. То есть не жить. Но пока мы живы, неизбежно влетаем в стрессы, выбираться из которых непросто. Валерьянка и транквилизаторы не всегда эффективны, небезопасны и со временем теряют силу воздействия. Continue reading «Как снять стресс.»