Хочу поделиться советами и что делать при болях в ногах:
— Сварить в большой эмалированной посуде пучок красно-белого клевера. Когда отвар остынет, процедить и добавить 1 ст.л керосина. В этом отваре нужно парить ноги 3-4 вечера подряд. После процедуры обязательно помассируйте стопы. Массаж не только снимает усталость ног, но и оказывает тонизирующее и укрепляющее действие на все органы. После массажа необходимо надеть хлопчатобумажные носки.
— От боли в ногах поможет такой бальзам: 100 г оливкового масла, 40 г кунжутного масла, 10 г витамина А в масле. Вечером, придя с работы, примите теплую содовую ванну для ног: 1 г пищевой соды на 3 л воды. Продолжительность ванны – 15 мин. Потом возьмите пемзу и потрите мозоли. Затем нанесите бальзам на поверхность стопы и большим пальцем круговыми движениями вотрите его.
От трещин и натоптышей:
- Отварите картофельные очистки и прогрейте в полученном отваре натруженные руки и ноги. Кожа рук станет мягкой и эластичной. Перестанет слоиться ногти. Подошвы станут мягкими. Эта процедура предохранит от трещин на пятках, от натоптышей и подагрических явлений. Продолжительность процедуры- 20-25 минут. После такой ванночки следует промыть ноги чистой теплой водой, а затем натереть касторовым маслом.
- Опустите стопы в содовую ванночку, затем приложите к больным местам мед, прижав его сверху листом белокочанной капусты, и закрепите сверху бинтом. Процедуру эту нужно проводить несколько дней подряд перед сном.
От мозолей.
- Рекомендуется регулярно делать ванночки из соли ( на 10 л горячей воды-1 кг морской или поваренной соли). Процедуру проводить 15-30 минут, затем следует протереть подошвы ног и кожу между пальцами вазелином или жирным кремом.
Вот такие простые советы помогут вам при болях в ногах.