Поделюсь рецептами здоровья,  кото­рыми пользовалось не одно поколение ее земляков.

При простуде, остеохон­дрозе, простреле пле­ча хорошо помогают ржа­ные медовые лепешки. Смешать примерно 1 ст. ржаной муки, по 1 ст.л. ме­да и растительного масла, 1 ч.л. горчицы и долить ки­пятком до получения тесто­образной массы. Сформовать лепешку, те­плой приложить к боль­ному месту, зафиксиро­вать, накрыть полиэтиле­новой пленкой, тепло уку­тать. Держать компресс полтора-два часа. Две-три процедуры — и эффект не заставит себя ждать. Наряду с этим пить чай из цветков черной бузины или липы: 1 ст.л. сырья на 1 ст. кипятка, настоять, пить те­плым.

Также советую собрать в декабре-марте нераспу­стившиеся сережки ольхи. Вся их сила в семенах. Две-три горсти сережек за­лить в кастрюле 3-4 л ки­пяченой теплой воды, то­мить три-четыре часа, по­ка отвар не станет темно- коричневым. Добавлять его при купании детей при кожных заболеваниях. Особенно это средство эф­фективно при кожном ста­филококке.

Еще один рецепт здоровья— при застарелом кашле, туберкулезе и воспале­нии легких смешать по 1 ст. свекольного сока, кагора, сока алоэ, меда, 2-3 ст.л. топленого нутря­ного сала. Нагреть на во­дяной бане до полного рас­творения. Пить по 2 ст.л. два-три раза в день. При воспалении жен­ских половых органов смешать в равных частях лист облепихи, дуба, ка­лендулы. 1 ст.л. сбора за­лить 0,5 л воды, довести до кипения, кипятить де­сять минут. Применять для подмываний.

При нервной возбуди­мости, бессоннице, на­чальной гипертонии, кли­мактерическом синдро­ме 100 г измельченного корня шлемника байкаль­ского залить 2 л воды, ки­пятить пятнадцать минут, процедить, вылить в ванну с водой (36-38 градусов), принимать ванну 15-20 ми­нут. Курс — десять проце­дур через день. При нервной возбуди­мости, бессоннице, рев­матоидном артрите, по­дагре, радикулите 100 г травы багульника болот­ного залить 3 л кипятка, настоять два часа, про­цедить, вылить в ванну с теплой водой. Принимать через день по 10-15 ми­нут. Курс — восемь-десять ванн.

При дерматитах, экзе­ме 150 г измельченных корневищ кровохлебки за­лить 3 л воды, кипятить 20 минут. Процедить, вылить в подготовленную ванну. Принимать через день по 10-15 минут. Курс — 12- 15 ванн.

Я думаю такие простые сибирские рецепты здоровья помогут многим избавиться от своих недугов и быть здоровыми и счастливыми!!