Закаливаем малыша.

Закаливать малыша можно только абсолютно здорового ребенка и лишь в том случае, если эти процедуры доставляют ему удовольствие. Поэтому перед тем как приступить, непременно посоветуйтесь с врачом и получите заверения в том, что вашему ребенку при его физическом состоянии закаливание не причинит никакого вреда. Закаливание малышей начинается с обливания их ножек все более прохладной водой. Начинать надо с обычной воды комнатной температуры, затем каждые три дня снижать эту температуру на полградуса.  Если прохладная водичка малышу не нравится, он плачет, то такое закаливание не пойдет впрок, его следует немедленно прекратить. Если вы начали закаливание  и ему это нравится, но по каким-то причинам в этих процедурах приходится сделать перерыв, то после перерыва снова надо начинать с теплой воды.

Закаливающими могут быть и простые воздушные ванны.  Нет, наверное, малыша, который не любит лежать голеньким. Дома перед кормлением или летом на улице разденьте кроху- пусть какое –то время побудет в таком состоянии. Естественно, обнаженного малыша нельзя подставлять под прямые солнечные лучи. Кроме того, следует убедиться, что нет сквозняков. Одновременно с закаливанием можно сделать малышу легкий массаж, небольшую зарядочку, положить его на животик, чтобы лучше укреплялись мышцы спины  шеи и он постепенно учился держать головку. Успех зависит только от одного- малыш должен чувствовать себя комфортно.