Укрепит ногти, избавиться от их ломкости и расслоения невозможно, если в Вашем организме не хватает  витаминов группы В.  Побалуйте себя специальным желатиновым коктейлем.  Разведите в 1 стакане теплой воды 1 ч. ложку желатина и 1 ст. ложку меда. Пейте такой коктейль в течение одной недели перед завтраком. А через три недели повторите курс. Такой напиток поможет укрепить не только ногти, но и волосы.