Приятное с полезным.

Яблочная диета – прекрасный способ похудеть. Выделите себе в неделю пару дней, в течение которых каждые два часа старайтесь съедать по большому яблоку. Обладая мочегонным действием, яблоки полезны при подагре, мочекаменной болезни, водянке.

Если у Вас запор, то яблоки нужно есть каждый день, желательно натощак, можно запеченные без сахара. Лечебным эффектом обладает и яблочная кожура. Чай из нее хорошо успокаивает нервы. 5-10 г высушенных шкурок яблок заварите в чашке кипящей воды и пейте на здоровье.

рассказать друзьям и получить подарок

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.