Tweet Хочу поделиться с Вами советами : « как не храпеть»и надеюсь они вам пригодятся.. Спите на боку, вшейте для этого пижаму на спине теннисный мяч (можно картошку); они не дадут спать на спине.

Tweet Морковь-детище Средиземноморья. Древние греки и римляне использовали ее в качестве лекарства. Гиппократ считал это растение одним  из самых полезных даров природы.

Tweet Чай стрессу не товарищ. Другими словами, кто регулярно пьет чай (разный), тот лучше противостоит стрессам.

Tweet В кабинет врача заходит располневшая женщина. -Доктор, я хотела бы похудеть.  Как  сделать это попроще и подешевле? -Самое простое и дешевое- диета. -А что эта за диета? -Ну,  утром стаканчик чая, кусочек хлеба. В обед полсупчика, ложка каши. Вечером стакан кефира и булочка. Женщина все аккуратно записала, поблагодарила доктора и ушла. Но через несколько […]

Tweet Помните, еще Сократ говорил: «Здоровье- это еще не все, но без здоровья все ничто». Древнейшая заповедь: заболел — измени образ жизни. Если не помогло, измени питание, привычки. И во многих случаях этого достаточно, чтобы организм самовосстанавливался.

Tweet  Воспаление десен- широко распространенная проблема. Пациентов объединяет общая беда: они все похожи как говорится, « на одно лицо» по типичным симптомам заболевания.

Tweet С физкультурой я дружу с детства.  Предлагаю комплекс простых  упражнений для тех, у кого нет времени утром делать зарядку.

Tweet С физкультурой я дружу с детства.  Предлагаю комплекс простых  упражнений для тех, у кого нет времени утром делать зарядку.

Tweet Эта зарядка для укрепления зрения, она помогает не только молодым, но и людям в возрасте. Глазная гимнастика (делается с закрытыми глазами 1 раз в день).